体調がすぐれないので、しばらくお休みします(つ∀-)✿もしかしたら、さらに手軽に発信できそうな方法に切り替えるかもです(*^^*)

こんにちは！ まるで夏みたいな気温の日もあれば、かなり冷え込む日もあって 気温の上下が激しく、体調を崩していました(T_T) もともと、特に気温の変化に弱くて すぐ頭痛や体の痛みが増してしまいます( ；∀；) 線維筋痛症になる前から気温の変化に弱かった…

こんにちは！ 唐突ですが、今日のお昼ごはんレシピです！ ・ポパイ丼 ・小松菜のおひたし です！ ↓ ↓ 作り方はこちら ↓ ↓ macaro-ni.jp cookpad.com 今回はポパイ丼は少しアレンジして、 おひたしはレシピ通り（倍量）で作りました！ このレシピのポパイ丼は…

こんにちは！ 最近は気温の変化が著しくて、 夜まともに眠れていないです…( ；∀；) いつもより暑い日には氷枕をして寝るんですけど、 そういうときに限って、 翌日急に肌寒くなったりするんです(T_T) 私はもともと、こういった気温の急激？な変化に弱くて、 …

今週のお題は「投げたいもの・打ちたいもの」 こんにちは！ だいぶ暖かくなってきましたが、私の住んでる地域は 急に冷え込んでしまったり、暖かくなったりと なかなか不安定な気温が続いています(T_T) それでも冬に比べたら、だいぶ過ごしやすくなりました…

今週のお題「あまい」 こんにちは！ 最近、シャトレーゼにすごくハマっております(´∀｀*)♬ 品揃えも豊富で、安くて美味しいところが大好きです(*^^*) 特にショートケーキ300円は 最初に見たときビックリしました…！ 近頃、他のお菓子屋さんでは ケーキ300円…

こんにちは！ 一昨日、確定申告の書類がやっと完成して、 税務署に郵送したんですが 私自身、知識がないので帳簿をつけたりできず 確定申告ソフトに頼り切りでした( ；∀；) 個人事業主として仕事をしてるので 確定申告は必須なんですよね… 以前使った確定申…

こんにちは！ だんだんと暖かくなってきて、ようやく春が近づいた感じがしますね(*^^*) ただ、今年の花粉はすごいらしいですね… 昨日は出かけたんですが、 外出してすぐ鼻水が止まらなくなりました( ；∀；) 以前から風邪かな？という症状があったので 悪化し…

こんにちは！ 皆さんは普段、どんな食事をしていますか？ 私自身、健康には気を遣うようにしていて 普段は自炊をしているのですが、 たまにお惣菜やカップ麺も食べることがあります(*^^*) ただ、私の悪いクセで、 仕事に集中してしまうと 毎日の一人の食事で…

こんにちは！ そろそろ通院日が近づいてきて、 いつものお薬もらって帰宅するだけなんですが、 少しそわそわしています…（笑 普段飲んでる薬は、リリカ（プレガバリン）75mg です！ （痛みがつらいときがそこそこありますが、これ以上お薬を増やしたくない…(…

こんにちは！ だんだん日が長くなって、春が近づいてきましたね♬ 最近は地道なダイエットを始めていて、 いつものおやつを鶏むね肉に変えてみました(´∀｀*) 鍋にお酒少々と、塩少々を入れて茹でるだけなのですが これがシンプルに美味しいんです！ 気分によ…

こんにちは！ 再びの寒波到来で、連日冷え込んでますね(T_T) 少し気を抜くと足がかじかんでしまってたり、 お腹も冷えてしまって 最近調子が悪くなってます( ；∀；) 私の場合は、衣類の上からお腹を温めるために カイロを貼ることが多いんですが、 これが腹…

こんにちは！ ブログを書いていると、日々過ぎるのがあっという間だなあ…と感じます(*^^*) これまでに日記をつけ始めようとしたことが そこそこあったのですが、 毎回続かなかったんですよね(T_T) ただ、病気をしてから 日常的に体調と気持ちの変化が著しく…

こんにちは！ ここ最近、メンタルを含め体調がとても悪く、 しばらくブログお休みしていましたm(_ _)m まだ本調子ではありませんが、 のんびりと再開していきます(*^^*) もう最近は色々と値上げがすごいですよね…！ スーパーで食材を買うと、あっという間に…

新年あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします(´∀｀*) よい一年になりますように(*^^*)♫ 少し調子が良いので、 たまには真面目に、病気にかかった当時のお話をしてみたいと思います。 （※内容が少しヘビーなので、お気をつけくださ…