【✿線維筋痛症患者のブログ✿】冷えは大敵(*^^*)

こんにちは！

再びの寒波到来で、連日冷え込んでますね(T_T)

少し気を抜くと足がかじかんでしまってたり、

お腹も冷えてしまって

最近調子が悪くなってます( ；∀；)

私の場合は、衣類の上からお腹を温めるために

カイロを貼ることが多いんですが、

これが腹痛の時によく効きますよ！(´∀｀*)

具合が悪い時も、温めると段々おさまってきます。

※寝てる時はやけどの原因になるので

貼らないでくださいね！(T_T)